关于MySQL的时区的问题

大家好，我有两个关于MySQL的时区的问题：

1. 我的MySQL数据表中的created_at和updated_at字段是这样设置的：

     `created_at` timestamp NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,
     `updated_at` timestamp NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP
   

   且新增数据时通过NOW()函数设置的这两个字段。这会带来一个问题，如果两个MySQL服务器的时区不一样，那么created_at和updated_at的时区也不一致。因此应该统一MySQL服务器的时区。

2. 统一时区时应该设置为UTC还是UTC+8呢？

关于MySQL的时区的设置，有没有统一的标准呢？