星巴克的饮料喝了都会失眠吗?有什么助眠方法?

dizzy_face dizzy_face weary 最近出差,酒店网速太慢了,外网一连就断,跑去星巴克上网改代码,前几次喝咖啡晚上睡不着,这两天改喝牛奶或者其他饮料了,结果晚上还是2、3点才睡,还得早起没精神

programmer
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星巴克都被曝光使用过期食材了,你还去

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还是流量多好,我出差网速不行,我都是直接开手机热点.

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睡前2小时内不要看代码,想太多逻辑容易睡不着